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2023年7月28日是第13个“世界肝炎日”，今年我国的宣传主题是“坚持早预防，加强检测发现，规范抗病毒治疗”。
一、什么是肝炎呢？
（一）病毒性肝炎
由各种肝炎病毒引起的以肝脏损害为主的传染病，包括甲、乙、丙、丁、戊，这五种及其它非嗜肝病毒等引起的肝脏病变。
（二）非病毒性肝炎
由物理化学因素导致的肝脏损伤而出现了肝炎，比如服用对肝脏有损伤的药物以后，导致肝功能受损出现肝炎等。酒精摄入量过多，易使肝脏的负担过重，导致肝细胞损伤，从而引发炎症。
（三）自身免疫性肝炎
与自身免疫反应有关，遗传易感性被认为是自身免疫性肝炎的主要因素，多发于女性身上，严重的可快速演变为肝纤维化、肝硬化和肝衰竭。
二、肝炎的传播途径有哪些？
不同的病毒性肝炎传播途径不同：
甲型肝炎和戊型肝炎通过消化道传播，如患者误吃误喝含有病毒的食物或水。
乙型、丙型肝炎主要通过体液传播，包括血液传播。乙肝患者较多，主要传播途径包括输入不干净的血制品、母婴传播、性传播、医源性传播。丙肝传播途径主要为血液输入传播、静脉吸毒传播、医源性传播。
丁型肝炎病毒是一种依靠乙型肝炎病毒进行复制的病毒，只有感染了乙肝才可能患上丁肝。
三、肝炎检查内容有哪些？
（一）实验室检查血常规、尿常规、肝功能检查、甲胎蛋白、乙肝两对半检查等项目。
（二）影像学检查肝脏弹性B超：对监测肝炎病情发展、评估预后有重要意义。
四、肝炎对于我们肝脏健康会造成什么影响？
（一）造成精神压力
肝炎这种疾病的病程比较长，并且治疗难度相对比较高，会影响工作和学习，给精神造成很大的压力。由于疾病的治疗难度比较高，经济有一定的负担。
（二）影响正常的生活
肝炎的发生会使病人出现全身乏力的症状，因此会给正常的学习和工作造成许多不便。
（三）损害肝脏
肝炎会给病人的肝脏健康造成很大的影响，没有得到有效的治疗，会逐渐发展成为肝硬化或慢性肝炎，使病人的肝脏健康受到损害，增加肝脏癌变发病风险。
（四）侵犯其他器官组织
肝炎会侵犯至周围的器官组织，使局部组织器官发生病变，严重时便会诱发糖尿病、脂肪肝以及多发性神经炎等并发症。
五、如何保护肝脏的健康？
（一）饮食方面
注意饮食规律、不要暴饮暴食，多食高蛋白、高维生素、低脂肪的食物，不要空腹。
（二）运动方面
经常锻炼，有慢性肝病也可以进行散步、慢跑等比较舒缓的活动。
（三）其他方面
保持平静愉快的心态，一定要遵医嘱进行治疗，定期检查、定期体检。避免滥用对肝脏有直接损害的药物（如激素，抗生素等）以及保健品。
六、预防肝炎最有效的方法
（一）注射疫苗预防甲型肝炎和乙型肝炎。
（二）注意饮食卫生，饭前便后洗手，不喝生水。
（三）控制饮食、保持体重、有规律的运动、戒烟限酒、合理应用药物。
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